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 YOGALAB 

 

YogaLab Online é um movimento de acolhimento e empoderamento do Profissional de Yoga. Pilates (seja ele formado ou em formação) ou quem sentir no coração que quer e merece se empoderar dentro da sua profissão.

 

Yoga quer união, conexão. A prática te ajuda a se reconectar com a sua essência, através da respiração, meditação e ásanas. 

"Fiz o YogaLab às cegas e foi um desafio físico conseguir fazer as posturas com confiança e firmeza, mas emocionalmente foi um reencontro e leveza, me senti livre e bem comigo mesma.

 

Deixei de lado todo o mundo exterior e quando fiquei sozinha percebi que não preciso me preocupar com os olhares e formas, preciso me soltar e criar minhas formas e cores e soltar, e foi tudo o que senti nessa aula".

J.B. Rio de Janeiro

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  QUERO TE CONHECER MELHOR E ENTENDER COMO   POSSO TE AJUDAR  

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